লাইফস্টাইল

স্তনের সর্বাপেক্ষা ভয়াল অসুখের নাম হচ্ছে স্তন ক্যান্সার। এই ক্যান্সার ছাড়াও স্তনে হতে পারে আরও অনেক রকমের অসুখ। সাথে অকালে স্তনের শেপ নষ্ট হয়ে যাওয়া সহ অন্যান্য সৌন্দর্য সমস্যা তো আছেই। এই সমস্ত কিছুই আপনি প্রতিরোধ করতে পারেন সহজ কিছু অভ্যাসের মাধ্যমে। গড়ে তুলুন কিছু সু অভ্যাস আর নিজেকে রাখুন স্তনের অসুখ ও স্তনের সমস্যা হতে অনেক অনেক দূরে। নিজের ...

জীবনকে সহজ আর গতিময় করতে নানা রকম প্রযুক্তির ব্যবহার হচ্ছে। ব্যবহৃত হচ্ছে বিভিন্ন ইলেক্ট্রনিক পণ্য। এসব পণ্য থেকে বিচ্ছুরিত নানা রকম রেডিয়েশন, কেমিক্যাল মিশ্রিত খাবার গ্রহণের পাশাপাশি অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাত্রার ফলে কমে যাচ্ছে পুরুষের শুক্রাণু উৎপাদন ক্ষমতা। কমে যাচ্ছে শুক্রানুর মানও। তাই সন্তানের আশায় অনেক দম্পতিই বছরের পর বছর ডাক্তারের কাছে দৌড়াচ্ছেন। অথচ দৈনন্দিন খাবার তালিকায় কিছু সংযোজনই পারে পুরুষদের শুক্রানুর ...

সূর্য পূর্বদিকে ওঠে ও পশ্চিমে অস্ত যায়। এটা যেমন কখনও পরিবর্তন হবার নয়, স্ত্রীর সঙ্গে আপনার কখনও মনোমালিন্য হবে না সেটাও খুব জোর দিয়ে বলা যায় না। তাই জেনে রাখা ভালো কোন বিষয়গুলো স্ত্রীর সামনে কথা প্রসঙ্গে উত্থাপন করা উচিত নয়। এমন ৫টি টিপস রইলো নিচে: সাবধান! স্ত্রীকে যা যা বলবেন না আমার সাবেক প্রেমিকা এমন ছিল: সাবধান! ভুলেও এ ...

যৌন স্বাস্থ্যে সমস্যা থাকলেও বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই দেখা যায় যৌন সমস্যা নিয়ে লজ্জায় কেউ আলোচনা করে না। প্রকৃতিতেই লুকিয়ে আছে যৌন স্বাস্থ্য সমস্যার অনেক সমাধান। প্রতিদিন খাবার তালিকায় কিছু পরিবর্তন নিয়ে এলেই স্বাস্থ্যকর যৌন জীবন লাভ করা সম্ভব। আসুন জেনে নেই যৌন স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী এমন ৭টি খাবারের কথা। পালং শাক ও অন্যান্য সবজি পালং শাকে আছে প্রচুর পরিমাণ ম্যাগনেসিয়াম। ম্যাগনেসিয়াম ...

ত্বকের ফর্সা রঙ পেতে অনেকেই অনেকরকম প্রচেষ্টা করে থাকেন। চাইলে ঘরে বসেই নিতে পারেন ত্বকের যত্ন। আর তা আপনার ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে সাহায্য করবে। চলুন জেনে নিই- শশার মাস্ক ব্যবহার করলে একই সাথে ত্বক পরিস্কার, ক্লান্তি ও উজ্জ্বলতা কেটে যাবে। একটি টমেটো নিয়ে তার ভিতরের অংশ ভালোভাবে রগড়ে নিয়ে তার সাথে লেবুর রস যোগ করে নিয়ে আলতো করে মুখে লাগান। ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক কোরবানি ঈদের পর থেকেই প্রতিবেলায় মাংস খেয়ে খেয়ে যারা বিরক্ত হয়ে গেছেন তাদের জন্য দুটি ‍মজার মাছের রেসিপি। উপকরণ: রূপচাঁদা মাছ ২টি, মরিচ গুঁড়া ১ চা চামচ, লেবুর রস ১ টেবিল চামচ, আদার রস, রসুনের রস, তেতুলের কাথ ১ কাপ, ফিস সস ১/৪ কাপ, ওয়েস্টার সস ১ টেবিল চামচ, অলিভ অয়েল ১ চা চামচ, হলুদ গুঁড়া ১/৪ চা ...

চাঁদপুর টাইমস নিউজ ডেস্ক || আপডেট: ০২:১৪ অপরাহ্ন, ০১ অক্টোবর ২০১৫, বৃহস্পতিবার দু’জন মানুষ পাশাপাশি খানিক সময় হাঁটলে দু-একটা জিনিস মিলে যেতেই পারে। হতেই পারে তারা দু’জনেই অনেক বেশি বাস্তবধর্মী কিংবা খাদ্যরসিক। অনেক অনেক অমিলের ভিড়েও তাদেরকে ছুঁয়ে যেতে পারে সামান্য মিলের কোন গল্প। কিন্তু এমন কিছু ব্যাপার বা বৈশিষ্ট্য রয়েছে যেগুলোকে খুঁজে পাওয়া যায় শুধুমাত্র প্রতিটি প্রখর বুদ্ধিমান মানুষের ...

চাঁদপুর টাইমস লাইফস্টাইল ডেস্ক || আপডেট: ০১:৫৩ অপরাহ্ন, ০১ অক্টোবর ২০১৫, বৃহস্পতিবার আচ্ছা, আপনি কি বুদ্ধিমান? বেশীরভাগ মানুষই উত্তর দেবেন, ‘না’ বা ‘খুব বেশি নয়’। কারণ প্রায় প্রত্যেক মানুষই জীবনে এমন কোনো না কোনো ভুল করেছেন যার কারণে নিজেকে একেবারেই বুদ্ধিমান ভাবেন না। কিন্তু সত্যিকার অর্থে বুদ্ধিমান মানুষ বলতে কি বোঝায় তা জানেন কি? কোনো একটি কাজ দিয়েই মানুষের বুদ্ধির বিবেচনা ...

লাইফস্টাইল ডেস্ক: খাবারের স্বাদ বাড়াতে আমরা কতো কী-ই না করি! মজাদার খাবার খেতে পছন্দ করেন সবাই। আবার অনেক সাধের রান্না যদি অতোটা সুস্বাদু না হয় তবে মনটাও খারাপ হয়ে যায়। তাই চলুন জেনে নিই রান্নার স্বাদ বাড়াতে কিছু টিপস- ডাল রান্নায় যদি একটু গুড় মিশিয়ে দেয়া হয়, তাহলে খনিজ লোহা বাড়ার পাশাপাশি স্বাদও বাড়বে। মাছ-মাংস কেনার পর ডিপ ফ্রিজে তোলার ...

নিউজ ডেস্ক: শিশুরা নিজের যত্ন নিজে নিতে পারে না। শিশুর যত্নে তাই মা-বাবাকে হতে হবে যত্নশীল। চলুন জেনে নিই শিশুর যত্নে কিছু করণীয়- শিশুর গোসলে প্রতিদিন সাবান ব্যবহার না করে মাঝে মাঝে ব্যাসনের সঙ্গে কাঁচা হলুদ এবং দুধ মিশিয়ে গায়ে লাগিয়ে ধুয়ে ফেলুন। শিশুর চুলে খুশকি ও উকুন হলে দইয়ের সঙ্গে মধু মিশিয়ে চুলে লাগান। কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে ...