লাইফস্টাইল

চাঁদপুরের সাবেক সফল অতিরিক্তি জেলা প্রশাসক (এডিসি) জাতীয় জনপ্রশাসন পদকপ্রাপ্ত বতর্মানে স্বাস্থ্য সেবা বিভাগের যুগ্ম-সচিব মোহাম্মদ আব্দুল হাই বিপিএএ জনশক্তি কর্মসংস্থান ও প্রশিক্ষণ ব্যুরো’র অতিরিক্ত মহাপরিচালক পদে বদলী পূর্বক (প্রেষণে) পদায়ন করা হয়েছে। রবিবার ১২ জানুয়ারি রাষ্ট্রপতির আদেশক্রমে জনপ্রশাসন মন্ত্রণালয়ের প্রেষন-১ শাখার উপ-সচিব আবু সালেহ মো.মাহফুজুল আলম স্বাক্ষরিত প্রজ্ঞাপনে তাকে জনশক্তি কর্মসংস্থান ও প্রশিক্ষণ ব্যুরো’র অতিরিক্ত মহাপরিচালক পদে পদায়ন করা ...

চোখ হলো আমাদের শরীরের অন্যতম সংবেদনশীল অঙ্গ। এ অঙ্গের আলাদা করে যত্ন নেয়া খুবই জরুরি। বয়স বাড়লেই ছানি, গ্লকোমা থেকে শুরু করে একাধিক জটিল রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা রয়েছে। তাই যেভাবেই হোক চোখের স্বাস্থ্যের দিকে নজর রাখা উচিত। চোখের জ্যোতি বাড়াতে খেতে পারেন পালং শাক। এ শাককে বলা হয় চোখের বন্ধু। এ শাকে রয়েছে লিউটিন এবং জিয়াজ্যানথিন নামক দুটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। ...

জামালপুরে মাহিন্দ্র গাড়ি ও মোটরসাইকেল মুখোমুখি সংঘর্ষে কুরবান আলী ৬২ নামে ইসলামপুর উপজেলার এক স্থানীয় সাংবাদিক নিহত হয়েছেন। বুধবার ১৬ অক্টোবর দুপুরে জামালপুর-দেওয়ানগঞ্জ আঞ্চলিক মহাসড়কে মেলান্দহ উপজেলার শাহজাদপুর মোড়ে এ দূর্ঘটনা ঘটে। নিহত সাংবাদিক কুরবান আলী মেলান্দহ উপজেলার বীর হাতিজা গ্রামের আব্দুল কাদের মিয়ার ছেলে। পরিবার ও স্থানীয় সূত্রে জানাগেছে,মেলান্দহ উপজেলার শাহজাদপুর খানবাড়ী মোড়ে মোটর সাইকেল থামিয়ে মোবাইলে কথা বলছিলেন ...

পঞ্চদশ শতকের অভিযাত্রী ক্রিস্টোফার কলম্বাস পশ্চিম ইউরোপের একজন সেফার্ডিক ইহুদি ছিলেন। সম্প্রতি তথ্য জানিয়েছেন স্পেনের বিজ্ঞানীরা। ডিএনএ বিশ্লেষণ করে কয়েক শতাব্দীর পুরোনো এই রহস্য উন্মোচনের দাবি করেছেন তারা। রোববার বিবিসির প্রতিবেদনে উঠে আসে এ তথ্য। ১৪৯০-এর দশক থেকে স্প্যানিশ অর্থায়নে পরিচালিত অভিযানে নেতৃত্ব দিয়েছিলেন কলম্বাস। এর জেরে ইউরোপীয়দের আমেরিকা জয়ের পথ সহজ হয়। তবে তার জন্মস্থান ও সমাধিস্থল নিয়ে কয়েকটি ...

সৌদি আরবে রাষ্ট্রদূত হিসেবে চুক্তিভিত্তিক নিযুক্ত ছিলেন পুলিশের সাবেক মহাপরিদর্শক মোহাম্মদ জাবেদ পাটোয়ারী। তাকে দেশে ফিরতে দু’ মাস আগে নির্দেশ দিয়েছিল অন্তর্বর্তী সরকার। তবে তিনি দেশে না ফিরে যুক্তরাষ্ট্রে চলে গেছেন বলে জানা গেছে। ঢাকা ও রিয়াদের কূটনৈতিক সূত্র জানায়,সাবেক আইজিপি মোহাম্মদ জাবেদ পাটোয়ারী রাষ্ট্রদূতের দায়িত্ব ছেড়ে গত ২৮ আগস্ট সৌদি আরবের রাজধানী রিয়াদ ত্যাগ করেন। যদিও তার শেষ গন্তব্য ...

নির্বাহী পরিচালক হুসনে আরা শিখাকে মুখপাত্রের দায়িত্ব দিয়েছে বাংলাদেশ ব্যাংক। সেই সঙ্গে দু ‘জনকে সহকারী মুখপাত্র করা হয়েছে। গতকাল বৃহস্পতিবার কেন্দ্রীয় ব্যাংক এক আদেশে এ সিদ্ধান্ত জানিয়েছে। দু’ সহকারী মুখপাত্র হলেন ব্যাংকিং প্রবিধি ও নীতি বিভাগের পরিচালক মোহাম্মদ শাহরিয়ার সিদ্দিকী এবং ডিপার্টমেন্ট অব কমিউনিকেশনস অ্যান্ড পাবলিকেশনসের পরিচালক সাঈদা খানম। মেজবাউল হকের স্থলাভিষিক্ত হওয়া হুসনে আরা শিখা ১৯৯৬ সালে সহকারী পরিচালক ...

মুন্সিগঞ্জের দয়াহাটা সামাজিক কবরস্থানে চতুর্থ জানাজা শেষে সাবেক রাষ্ট্রপতি অধ্যাপক ডা.একিউএম বদরুদ্দোজা চৌধুরীর দাফন সম্পন্ন হয়েছে। রোববার ৬ অক্টোবর বিকাল পৌনে ৩টায় শ্রীনগর উপজেলা বীরতারা মজিদপুর দয়হাটা মসজিদে জানাজা শেষে সামাজিক কবরস্থানে তাকে দাফন করা হয়। দুপুর আড়াইটার দিকে মুন্সীগঞ্জের শ্রীনগর কেসি ইনস্টিটিউট মাঠে বদরুদ্দোজা চৌধুরীর চতুর্থ জানাজা সম্পন্ন হয়। জানাজায় শত শত মানুষ অংশগ্রহণ করেন। সকাল ১০ টার দিকে ...

আবহাওয়া অধিদফতরের হিসাব অনুযায়ী, কোনো এলাকায় যদি তাপমাত্রা ৪০ থেকে ৪২ ডিগ্রি সেলসিয়াস থাকে তাহলে তাকে বলে তীব্র তাপপ্রবাহ। প্রচণ্ড এই গরমে মানুষ বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হতে পারে। তাপমাত্রা হলে তা যেকোনো স্বাস্থ্যবান লোকের জন্য বিপজ্জনক হতে পারে। তাই তীব্র এই গরমে কিছু বিষয়ে সতর্কতা জরুরি। যেমন- ১. প্রচুর পরিমাণে পানি পান করুন। পানি ধীরে ধীরে পান করুন। ঠান্ডা ও ...

প্লাটিলেট হলো রক্তের কোষ, যা রক্তকে জমাট বাঁধতে সাহায্য করে। একজন সুস্থ মানুষের প্রতি ১০০ মিলিমিটার রক্তে প্লাটিলেটের মাত্রা দেড় থেকে চার লাখ থাকা উচিত। প্লাটিলেটের ওপর নির্ভর করে মানুষের সুস্থ থাকা। আর তাই শরীরে প্লাটিলেটের অভাব হলে সহজে ক্লান্ত হয়ে যেতে পারেন। খুব সহজে আঘাত পাওয়ার আশঙ্কা থাকে। নিয়মিত ভিটামিন বি১২ খেলে শরীরে প্লাটিলেটের পরিমাণ বাড়ে। যেকোনো আমিষ খাবারেই ...

আম পাতা স্বাস্থ্যের জন্য অনেক উপকারী। ডায়াবেটিস থেকে শুরু ওজন কমানো এমনকি বিভিন্ন রোগ থেকে মুক্তি দেয় এই পাতা। পাবমেড সেন্ট্রালে প্রকাশিত গবেষণায় দাবি করা হয়েছে , আমের পাতায় বিভিন্ন ফাইটোকেমিক্যাল আছে। যার মধ্যে অ্যান্টি-ডায়াবেটিক বৈশিষ্ট্য মেলে। এই পাতায় ম্যাঙ্গিফেরিল যৌগও আছে, যা শরীরে ইনসুলিনের প্রভাব বাড়ায় ও চিনি নিয়ন্ত্রণে রাখে। মিষ্টি জাতীয় খাবার খেলে ডায়াবেটিস রোগীর রক্তের গ্লুকোজ অনেক ...