Tag Archives: স্বাস্থ্য

বাংলাদেশ অত্যন্ত জনপ্রিয় ফল কাঁঠাল। শুধু স্বাদে নয়, পুষ্টিতেও ভরপুর এই ফলটি। জাতীয় ফল হিসেবে পরিচিত ফলটি দেশের সব স্থানেই কম-বেশি পাওয়া যায়। চলুন জেনে নেয়া যাক সুস্বাদু, রসালো, পুষ্টিকর এই ফলটির নানাবিধ গুণাগুণ। -মায়ের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় এবং শিশুর বেড়ে উঠার জন্য ভিটামিন এ ও সি, আয়রন, ক্যালসিয়াম, শর্করা ইত্যাদি সবই আছে এই ফলে। গর্ভবতীদের জন্যও কাঁঠাল উপকারী। কাঁঠাল খেলে ...

২০টি ফার্মাসিউটিক্যালস কোম্পানির সব ধরনের ওষুধ উৎপাদন আগামী সাত দিনের মধ্যে বন্ধ করতে সংশ্লিষ্ট কর্তৃপক্ষকে নির্দেশ দিয়েছেন হাইকোর্ট। একই সঙ্গে আরও ১৪টি কোম্পানির পেনেসিলিন–জাতীয় অ্যান্টিবায়োটিক ওষুধ উৎপাদন বন্ধের নির্দেশ দেওয়া হয়েছে। এক রিট আবেদনের প্রাথমিক শুনানি শেষে আজ মঙ্গলবার বিচারপতি সৈয়দ মোহাম্মদ দস্তগীর হোসেন এবং বিচারপতি এ কে এম সাহিদুল হকের সমন্বয়ে গঠিত হাইকোর্ট বেঞ্চ আজ এ আদেশ দেন। আদেশে ...

ব্যথা মানে কোনো সমস্যা হচ্ছে শরীরে। দীর্ঘমেয়াদি ব্যথায় প্রায় প্রতিদিনই ওষুধ খেতে হয়। তবে অতিরিক্ত ব্যথানাশক ওষুধ খাওয়া শরীরের ক্ষতি করতে পারে। খুব বেশি ব্যথা হলে তো চিকিৎসকের কাছে যেতেই হবে। তবে তার আগে কিছু বিষয় রয়েছে যেগুলো মেনে চললে ওষুধ ছাড়াই ব্যথা কিছুটা উপশম করা যায়। জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের স্বাস্থ্য বিভাগে প্রকাশিত হয়েছে এ সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন। মানসিক চাপ ...

সমস্যা সমাধান ও রোগ নিরাময়ের জন্য আমরা কত কিনা করি। চিকিৎসা করতে গিয়ে বেশ ক্ষতি ডেকে আনি নিজেদের জন্যই। কষ্ট লাঘবে তখন পার্শ্বপ্রতিক্রিয়ার বিষয়টা মাথায় থাকে না। বিশেষ করে টাইফয়েড জ্বর, ডায়রিয়া, কলেরার মতো পেটের রোগে অ্যান্টিবায়োটিকও চলে আকছার। পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াযুক্ত ওই সব ওষুধগুলির দামও অনেক সময় নিম্ন আয়ের মানুষের নাগালের বাইরে হয়ে যায়। অথচ আমাদের হাতের কাছেই কিছু ভেষজ গাছ ...

সুন্দর করে সেজেগুজে অফিসে যাওয়ার জন্য বের হলেন। কিন্তু এই গরমে বাইরে তীব্র রোদ। গরমে ঘেমে অস্থির হয়ে অফিসে গিয়েই এসি চালান। এতে শরীরে ক্লান্তি দূর হয় ঠিকই কিন্তু এসির শীতলতা ও শুষ্কতায় ত্বকের বারোটা বাজে। এসিতে থাকলে এমনিতেই শরীরের পানির অভাব দেখা দেয়। যে ঘরে এসি থাকে সে ঘরের বাতাস খানিকটা মরু অঞ্চলের বাতাসের মতোই শুষ্ক। সে বাতাস ত্বকে ...

ঢাকা: দই, সবজি, কলা এই খাবারগুলো বেশ স্বাস্থ্যকর। তবে জানেন কি এই খাবারগুলোই খালি পেটে খেলে বিপদ। শুধু এই খাবারগুলোই নয়, আরও অনেক খাবার রয়েছে যেগুলো এমনিতে বেশ স্বাস্থ্যকর হলেও খালি পেটে খেলেই হিতে বিপরীত ফল হতে পারে। জেনে নিন এমনই এক ডজন খাবার। কফি: খালি পেটে কফি রক্তে অ্যাড্রিনালিনের মাত্রা কমিয়ে দেয়। ফলে চাঙ্গা করার বদলে আপনাকে স্ট্রেসড করে ...

বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের ফার্মাকোলজি বিভাগের অধ্যাপক মো. সায়েদুর রহমান বলেছেন, বছরে প্রায় দুই কোটি মানুষ ভুল ওষুধ সেবন করে। ত্রুটিপূর্ণ ব্যবস্থাপত্র, ভুল বিতরণব্যবস্থা ও বিক্রির কারণে এই বিপুলসংখ্যক মানুষ ভুল ওষুধ সেবন করে। আজ বৃহস্পতিবার রাজধানীর খামারবাড়ির এ কে এম গিয়াস উদ্দীন মিলকী মিলনায়তনে ‘স্বাস্থ্য অধিকার জনসম্মেলন : স্বাস্থ্যসেবা ব্যবস্থার পর্যালোচনা ও প্রস্তাবনা’ শীর্ষক দিনব্যাপী অনুষ্ঠানে ওষুধ বিশেষজ্ঞ ...

দৈনিক জীবনে কম বেশি সবাই ফ্রিজের উপর নির্ভরশীল। দীর্ঘ সময় খাবার সংরক্ষণ রেখে জীবনকে অনেকখানি সহজ করে দিয়েছে এই ফ্রিজ। কিন্তু ফ্রিজের খাবার কি স্বাস্থ্যকর? কতদিন পর্যন্ত ফ্রিজে খাবার রাখা স্বাস্থ্যকর? ফ্রিজে সাধারণত দুই ধরণের খাবার সংরক্ষণ করা হয়। এক কাঁচা খাবার দুই রান্না করা খাবার। ফ্রিজে কাঁচা খাবার সংরক্ষণের পদ্ধতি এক রকম আবার রান্না করা খাবার সংরক্ষণের পদ্ধতি আরেক ...

ব্যাচভিত্তিক নিয়োগের দাবিতে স্বাস্থ্যমন্ত্রীর বাসভবন ঘেরাওকালে পুলিশের লাঠিচার্জে সালমা আক্তার (২৭) নামে আন্দোলনরত এক নার্সের গর্ভপাত হয়েছে।  মঙ্গলবার (০১ জুন) সন্ধ্যা ৬টার দিকে ধানমন্ডি ৩২ নম্বরে আন্দোলনরত নার্সদের ওপর পুলিশ লাঠিচার্জ করলে এ ঘটনা ঘটে। তিনি ৩ মাসের গর্ভবতী ছিলেন বলে জানা গেছে। আহত সালমা আক্তার বর্তমানে সোহরাওয়ার্দী মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে চিকিৎসাধীন আছেন বলে জানিয়েছেন সংগঠনের সভাপতি রিনা আক্তার। রিনা ...