লাইফস্টাইল

ত্বকের রং উজ্জ্বল করার জন্য আমাদের কত শত চেষ্টা। এর জন্য কত দামী দামী রং ফর্সাকারী ক্রিম, লোশন ব্যবহার করে থাকি আমরা অনেকেই। আবার অনেকে স্কিন ট্রিটমেন্টও করিয়ে থাকি। ব্লিচিং, হোয়াটিং ট্রিটমেন্ট সাময়িকভাবে আপনার ত্বক উজ্জ্বল করলেও, স্থায়ীভাবে এটি আপনার ত্বকের ক্ষতি করে থাকে। তাই রাসায়নিক পণ্য ব্যবহার করার চেয়ে ঘরে তৈরি করা ক্রিম ব্যবহার করা অনেক বেশি নিরাপদ। ত্বকের ...

বিবাহিত জীবনে কে না সুখী থাকতে চায়? দুটি মানুষের মন একে অপরের সাথে মিলে গেলে সেখানে আর কী লাগে? কিন্তু তারপরেও অনেক সহজ কিছু ব্যাপার থেকেই যায় যা আমাদের চোখের আড়াল হলেও আসলে অনেকটাই গুরুত্বপূর্ণ। আমরা খেয়াল করিনা এমন কিছু বিষয় যার মাধ্যমে খুব সহজেই আমরা দাম্পত্যকে প্রাণবন্ত রাখতে পারি। চলুন জেনে নিই এমন মজার কিছু নিয়ম দাম্পত্যের প্রেমকে গতিময় ...

অতি পরিচিত সস্তা একটি ফল হল কলা। সারা বছর পাওয়া যায় এই ফলটি। কিন্তু এই ফলটি খেতে আমরা অনেকেই পছন্দ করি না। আবার অনেকে মনে করেন কলা শরীরকে মোটা করে তোলে। অথচ নিয়মিত কলা খেলে হজম ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়। কলা দৈনন্দিন অনেক পুষ্টির চাহিদা পূরণ করে দেহকে সুস্থ রাখে। তাই প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় রাখুন একটি কলা, আর দেখুন এর ম্যাজিক। তাহলে ...

রোদে পোড়া- সানবার্নে মুখে ছোপ ছোপ কালো দাগ পড়ে। কালো ছোপ থেকে ত্বককে মুক্ত করতে আলু বা শসার রস মুখে লাগান। ১৫ মিনিট রেখে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। ত্বকের ভাঁজ– রোদে বের হওয়ার অন্তত মিনিট ১৫ আগে সানব্লক ক্রিম বা লোশন মুখ, গলা ও হাতে লাগান। দিনে অন্তত দুইবার শসার ঠাণ্ডা রস মুখে লাগান। তাহলে ত্বকে ভাঁজ পড়বে ...

আপনার যদি থেকে থাকে একজন ভালোবাসার পুরুষ বা স্বামী, তাহলে নিশ্চয়ই এই ভয়টা আপনার মনের মাঝেও কাজ করে যে প্রিয় মানুষটি যদি অন্য কারো হয়ে যায়! মেয়েরা এই ভয়টা বেশী পান কারণ পুরুষেরা সহজেই পরকীয়ার ফাঁদে পা দিয়ে ফেলেন। মেয়েদের মত পুরুষেরা খুব বেশী হিসাব-নিকাশ করে সম্পর্কে জড়ান না, ফলে প্রায়ই করে ফেলেন ভুল। আবার অনেক পুরুষের স্বভাবজাত বিষয় হচ্ছে ...

সুখ মস্তিষ্কের পেছনের দিকের একটি ছোট্ট জায়গায় অনুভূত হয়।সুখের সন্ধানে হন্যে হয়ে ছুটছে মানুষ। কিন্তু কোথায় সে সুখ? এ এক অনন্ত রহস্য। জাপানের গবেষকেরা দাবি করেছেন, তাঁরা সুখের রহস্য ভেদ করতে সক্ষম হয়েছেন। স্নায়ুবিদেরা মনে করেন, মানুষের সুখের অনুভূতি মস্তিষ্কের খুব ছোট একটি জায়গার সঙ্গে সম্পর্কিত। যুগ যুগ ধরে গবেষকেরা সুখময় জীবনের রহস্য উন্মোচনে বা সুখের সন্ধানে শত শত তত্ত্ব ...

নিজেকে আকর্ষণীয় করে তুলতে কে না চায়? আকর্ষণীয় হওয়াটা লাভজনকও বটে।। গবেষণায় দেখা যায় আকর্ষণীয় মানুষ অন্যদের চাইতে ১৪% বেশি আয় করে থাকেন। কিন্তু জন্মগতভাবে যারা সুন্দর চেহারা-ছবি নিয়ে জন্মগ্রহণ করেননি তাদের কী হবে? তাদের কী আকর্ষণীয় হবার স্বপ্ন অধরাই রয়ে যাবে? বিজ্ঞান বলছে অন্য কথা। বিজ্ঞানের দৃষ্টিতে দেখে নিন আকর্ষণীয় হয়ে ওঠার কৌশলগুলো। এসব গবেষণার ব্যাপারে জানা যায় Business ...

প্রতিদিনকার রান্নায় যে উপাদানটি সবচেয়ে বেশি ব্যবহার করা হয় তা হল পেঁয়াজ। রান্নার কাজ ছাড়াও এই পেঁয়াজের আছে কিছু ভিন্নধর্মী ব্যবহার। যা আমাদের দৈনন্দিন কাজকে সহজ করে দেয়। আসুন জেনে নিই পেঁয়াজের কিছু ব্যতিক্রম গুণের কথা। পেঁয়াজ কাটতে গেলে চোখে পানি চলে আসে। তবে এই পেয়াজ যে স্বাস্থ্যের পক্ষে কতটা উপকারি তা জানলে আপনি অবাক হতে বাধ্য। প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুণের সঙ্গে ...

প্রাকৃতিক নিয়মেই বয়সের সঙ্গে সঙ্গে চুলে পাকতে শুরু করে। কিন্তু চুলের অকালপক্কতার পিছনে রয়েছে একাধিক কারণ। বর্তমানে ৩০ বছরের আগেই পুরুষ বা নারীর মাথাতেও একগুচ্ছ পাকাচুল দেখলে অবাক হওয়ার কিছু নেই। মূলত পরিবেশের পরিবর্তন, দূষণ, ধুমপান, দুশ্চিন্তা, অপুষ্টি থেকেও পাকা চুলের সমস্যা দেখা দিতে পারে। তবে কিছু কিছু ঘরোয়া সমাধান রয়েছে যা আমাদের এই সমস্যা থেকে মুক্তি দিতে পারে। আসুন ...

শীতেই আমাদের দেশে বিয়ের সময়। যারা এই শীতে বিয়ের পিঁড়িতে বসতে যাচ্ছেন সেসব নববধূদের বলছি, শুধু অধিকার ভোগ করবেন, সবাই আপনাকে ভালোবাসবে, বর পছন্দের জিনিসটি বিনা দ্বিধায় কিনে দেবেন, সময়ে অসময়ে উপহার দেবেন…সবই ঠিক আছে। কিন্তু এজন্য আপনাকে যা করতে হবে: নতুন পরিবেশ আপন করে নিন বিয়ে মানে শুধু দুজনের সম্পর্ক নয়। দুটি পরিবার, পারিবারিক ঐতিহ্য এবং সংস্কৃতির মিলন। সম্পুর্ণ ...