লাইফস্টাইল

নারী ও পুরুষ উভয়ের জন্যই চুলের সৌন্দর্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। কারণ স্বাস্থ্যবান সুন্দর চুল শুধু আমাদের সৌন্দর্যই বৃদ্ধি করে না আমাদের ব্যক্তিত্বের ওপরেও প্রভাব ফেলে। একেক জনের চুলের ধরন একেক রকমের। তাই চুলের ধরন অনুযায়ী যত্ন নেবার কৌশলও আলাদা হয়। ছেলেদের ক্ষেত্রে সঠিক সময়ে চুলের যত্ন না নিলে সমস্যা আরও বেশি। কারণ, চুল অকালে পড়ে গিয়ে টাক হওয়ার উপক্রম হয়। চুল ...

মানবদেহের বিভিন্ন স্থানে মাঝে মধ্যে ব্যথা হয়। কখনো কম কখনো বেশি। এ ধরনের ব্যথা বেশিরভাগ সময় কোনো গুরুত্ব দিই না। অথচ এসব ব্যথাই হতে পারে অনেক বড় কোনো সমস্যার প্রাথমিক লক্ষণ। ডেকে আনতে পারে মৃত্যু। আসুন, জেনে নিই কোন ধরনের ব্যথা অবহেলা একেবারে উচিত নয়। যে দাঁতব্যথায় ঘুম ভেঙে যায় : দাঁতব্যথার মাত্রা বৃদ্ধি পেয়ে যদি গভীর ঘুম ভেঙে যায়, ...

বয়স হলে স্মৃতিশক্তি কমবে, তা নিয়ে বলার কিছু নেই৷ দুঃখ হলেও তার সঙ্গে মানিয়ে নিতে হয়৷ কিন্তু কম বয়সে, মোটামুটি ফিট হওয়া সত্ত্বেও যদি স্মৃতি বিশ্বাসঘাতকতা করে, সব কাজে ভুল হতে থাকে, তা কি মানা যায়? ‘মানা যায় না ঠিকই, কিন্তু ঘটনা হল, এই সমস্যা কিছুটা ডেকে আনি আমরাই৷’ জানালেন স্নায়ুরোগ বিশেষজ্ঞ অনুপম দাশগুপ্ত৷ তাঁর মতে, প্রযুক্তির কল্যাণে আজ আর ...

হিজড়া সাধারণত তিনরকম: প্রকৃত হিজড়া ( True Hermaphrodite), অপ্রকৃত পুরুষ হিজড়া (Male Pseudo Hermaphrodite), এবং অপ্রকৃত নারী হিজড়া (Female Pseudo Hermaphrodite)। অপ্রকৃত হিজড়ে (Pseudo Hermaphrodite) গর্ভে থাকাকালীন সময়ে অন্যান্য শারীরিক অঙ্গ প্রত্যঙ্গের মতই শিশুর যৌনাঙ্গ গঠিত হয়। যৌনাঙ্গ গঠনে ক্রোমোজোমের ভূমিকা অধিক গুরুত্বপূর্ণ। সাধারণত ক্রোমোজোমের ত্রুটিবিচ্যুতির ফলেই জন্ম নেয় যৌন প্রতিবন্ধী শিশু। ক্রোমোজোমের ভিত্তিতে লিঙ্গ নির্ধারণের ব্যবস্থায় এই যৌন বিকলাঙ্গরা ...

পুরুষও স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত হতে পারেন, এমন ভাবনা যে কোনো পুরুষেরই ভাবনার অতীত। আমাদের বদ্ধমূল ধারণা হলো, শুধু নারীরাই স্তন ক্যানসারে আক্রান্ত হয়ে থাকেন। এ কারণে কোনো পুরুষ বিষয়টা তেমন গুরুত্ব দেন না। নিয়মিত স্তন পরীক্ষা করেন না। এ মনোভাব ডেকে আনে মৃত্যু।অনেকে ভাবেন, বংশের কারো ক্যানসার থাকলে তবেই পরিবারের অন্য কেউ আক্রান্ত হতে পারেন। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার ২০১৪ সালের ...

তোয়ালে-সংস্কৃতি ব্রিটিশ আমলে শুরু হলেও বাংলাদেশের বিভিন্ন অফিসে গেলে কর্মকর্তাদের চেয়ারে তোয়ালে ঝুলানো দেখা যায়। যত বড় কর্মকর্তা, তত বড় ও দামী তোয়ালে ঝুলানো থাকে। কেন এই তোয়ালে? কয়েকটি কারণে এই সংস্কৃতির সূত্রপাত। প্রথম কারণ হলো ব্রিটিশ আমলে কলকাতার উচ্চপদস্থ কর্মকর্তারা মাথায় অনেক তেল মেখে অফিসে আসতেন। কাজের ফাঁকে ফাঁকে তারা যখন চেয়ারে মাথা হেলিয়ে দিতেন তখন তাদের মাথার তেল ...

বিয়ের মতো চিরবন্ধনের সম্পর্ক ইদানীং কেমন যেন ঠুনকো সম্পর্কে রূপ নিয়েছে। হঠাৎ করেই প্রেম হচ্ছে, অল্প সময়ের মধ্যে আবার সেই সম্পর্ক রূপ নিচ্ছে বিয়েতে। কিন্তু বিয়ের সম্পর্ক টিকছে না বেশি দিন। অহরহ ঘটছে বিয়েবিচ্ছেদের ঘটনা। তবে বিয়েবিচ্ছেদের পেছনে অনেক কারণ থাকলেও পরকীয়া একটি অন্যতম কারণ বলে মনে করেছন মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা। আসুন জেনে নেই কীভাবে বুঝবেন স্বামীর পরকীয়া অবহেলা খেয়াল রাখুন ...

বর্তমান যুগকে বিজ্ঞান এবং প্রযুক্তির যুগ বলে আখ্যায়িত করা হয়। তবে প্রযুক্তির যে সকল উপাদান রয়েছে তার মধ্য থেকে এমন একটি যদি বাছাই করতে হয়, যা আমাদের জীবনে অনেক বিশাল স্থান দখল করে নিয়েছে, তাহলে সেই স্থান নিঃসন্দেহে দিতে হয় স্মার্টফোনকে। বাংলাদেশ টেলিকমিউনিকেশন রেগুলেটরি কমিটি (বিটিআরসি) এর তথ্যানুযায়ী, বাংলাদেশে এখন ইন্টারনেটে প্রবেশাধিকার আছে প্রায় ৮ কোটি লোকের। ইউনিসেফের এক প্রতিবেদনে ...

মুখের সৌন্দর্য এবং ব্যক্তিত্ব প্রকাশে উজ্জ্বল সুন্দর দাঁতের ভূমিকা অপরিসীম। সুন্দর দাঁতের সাথে জড়িয়ে আছে সুন্দর হাসি, আত্মবিশ্বাস এবং দৃঢ়তা। তবে মজার ব্যাপার হলো, ত্বকের পার্থক্যভেদে দাঁতের নিজস্ব একটি রং থাকে। সাধারণত উজ্জ্বল ত্বকের মানুষের ক্ষেত্রে দাঁতের এনামেলের রং কিছুটা হালকা হলদে থাকে। অন্যদিকে যাদের ত্বক অপেক্ষাকৃত চাপা থাকে, তাদের ক্ষেত্রে দাঁত সেই অনুপাতে সাদা হয়ে থাকে। এ কারণেই আমরা ...

লালশাক রূপে যেমন মনোহারী, গুণেও তেমন কার্যকরী। ক্যালসিয়াম সমৃদ্ধ শাকের মধ্যে লালশাক অন্যতম। দাঁতের সুস্থতা, হাড় গঠন, গর্ভবতী এবং প্রসূতি মায়েদের দৈনিক ক্যালসিয়ামের চাহিদা পূরণে এ শাক খুব উপকারি। গর্ভবতী অবস্থায় এর অভাবে মা ও শিশুর নানা রকম সমস্যা দেখা দেয়। বাড়ন্ত শিশুর ক্যালসিয়ামের অভাবে দৈহিক গঠন দুর্বল এবং হাঁটা বিলম্বিত হয়। লালশাক রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা স্বাভাবিক রাখতে সহায়তা করে। ...